LA QUINOA o quinua, es un SUPER ALIMENTO originario de LOS ANDES (Sur América); los principales productores son: Perú, Bolivia, Ecuador y Colombia, aunque en los últimos años su cultivo se ha ido extendiendo por Estados unidos, Europa y Asia. Continue Reading
LA MERMELADA DE FRESAS es una de mis Mermeladas favoritas; lo que más me gusta es que es muy NATURAL, tan solo lleva 3 INGREDIENTES y se prepara en tan solo 15 minutos. Continue Reading
Mi primera propuesta para incluir la remolacha en nuestra dieta, es añadirla en los BATIDOS; una opción súper fácil para beneficiarte de todos los nutrientes de esta mágica verdura. Continue Reading
Esta versión de hamburguesas veganas son mis favoritas!!!, me encantan porque además de ricas son muy completas. Y estas HAMBURGUESAS DE LENTEJAS, no solo te aportan proteínas de alta calidad sino que también te proporcionan carbohidratos, grasas saludables, vitaminas y minerales.