Yo sigo pensando que el desayuno es una de las comidas más importantes del día y vale la pena dedicarle atención a este momento. Por lo tanto los BATIDOS son una excelente forma de romper el ayuno. Hoy te propongo este BATIDO DE ZANAHORIA, PERA Y APIO, un batido rico en antioxidantes, vitamina A, Vitamina C, potasio y fibra; la mejor manera de empezar el día con un alimento que nos cargue de nutrientes y energía de la buena. Continue Reading
Rápidamente te dejo la receta de este rico y energético batido. Una mezcla de CHOCOLATE Y BANANA que nos alegrará la mañana.
Hoy te traigo otra opción para que te beneficies de los nutrientes de las ALMENDRAS, un delicioso y delicado BATIDO DE FRESAS Y BANANA. Una combinación muy rica en nutrientes que te ayudaran a empezar el día con más energía.
Mi primera propuesta para incluir la remolacha en nuestra dieta, es añadirla en los BATIDOS; una opción súper fácil para beneficiarte de todos los nutrientes de esta mágica verdura. Continue Reading