Otra propuesta para incluir la remolacha en nuestra dieta; es prepararnos un taza caliente de un delicioso PINK LATTE o BEBIDA VEGETAL DE REMOLACHA…. perfecta para reemplazar cualquier otra bebida en invierno o para variar un poco. Excelente fuente de antioxidante y acido fólico, además una taza de este rico PINK LATTE te aporta una buena cantidad de energía necesaria para empezar bien el día o para terminarlo.
LA REMOLACHA o betabel (Beta bulgaris) es una de las verduras más energéticas; de su planta se puede consumir tanto las hojas como su raíz ya que ambas partes contienen muchos nutrientes. Destaca por su color intenso que alegra cualquier plato y por su alto contenido nutrientes como: antioxidante (betanina), vitamina C, acido fólico, potasio, hierro, magnesio y hierro. Continue Reading
Esta es otra de las opciones que tengo para utilizar la parte sólida que me queda de preparar leche vegetal; por supuesto no podemos tirar a la basura unos nutrientes que podemos aprovechar. Hoy te dejo mi segunda propuesta!!! un delicioso y saludable quesito sin lácteos; un QUESO DULCE VEGANO.
Y qué tal si la infusión de esta semana la completamos conociendo los BENEFICIOS DE LA CÚRCUMA?.
Aún me sigue sorprendiendo lo completa que es LA CÚRCUMA; la cantidad de beneficios que nos aporta la hace indispensable en mi despensa, cada vez la utilizo más.