Pues por fin tengo mi receta de PAN integral para preparar unas deliciosas HAMBURGUESAS, por supuesto en versión saludables ;). Por aquí te dejo un PAN INTEGRAL con una textura esponjosa, suave y deliciosa; para mí nada que ver con los que venden en el supermercado…. y es que yo nada más con leer la lista de ingredientes de estos panes me quedo 🙁 difícilmente se encuentra alguno natural. Continue Reading
Con esta súper receta termino mis días con LA COLIFLOR, es sin duda la receta que más triunfa en casa. ¿A que niñ@ no le gusta la pizza? ;). Así que aprovechando, le ponemos por supuesto su toque especial «LAS VERDURAS» para conseguir una pizza DELICIOSA y muy saludable 😉 Continue Reading
Estas CROQUETAS DE COLIFLOR me encantan porque además de deliciosas aportan todos los grupos de alimentos ya que sus ingredientes combinan vitaminas, minerales, grasas saludables, proteína e hidratos de carbono complejos. Continue Reading
Últimamente se escucha hablar mucho del ARROZ DE COLIFLOR; que básicamente lo llaman así porque su textura es bastante parecida a la del arroz. Esta es una receta que mi hermana prepara súper bien, le queda muy rica (gracias juli por la inspiración 🥰); así que aprovechando que esta semana les hablo de la COLIFLOR les dejo esta receta tan rica y SALUDABLE.