Hoy te traigo otra opción para que te beneficies de los nutrientes de las ALMENDRAS, un delicioso y delicado BATIDO DE FRESAS Y BANANA. Una combinación muy rica en nutrientes que te ayudaran a empezar el día con más energía.
Batido de fresa y banana
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Beneficios de la Cúrcuma
Y qué tal si la infusión de esta semana la completamos conociendo los BENEFICIOS DE LA CÚRCUMA?.
Aún me sigue sorprendiendo lo completa que es LA CÚRCUMA; la cantidad de beneficios que nos aporta la hace indispensable en mi despensa, cada vez la utilizo más.
Galletas de navidad
Fechas mágicas se viven por estos días, encuentros con familiares y amigos; y por supuesto un buen momento para compartir nuestras recetas con más alegría. En esta ocasión he preparado con mis niñas unas GALLETAS DE NAVIDAD; una mezcla de especias, aromas y harinas integrales componen estas ricas GALLETAS DE NAVIDAD. Mi versión de las tipicas galletas de genjibre o gingerbread. Continue Reading
Chocolate caliente
Una rica y nutritiva taza de CHOCOLATE CALIENTE en épocas de frío nos aporta una buena cantidad de la energía que necesitamos para empezar el día. El chocolate negro o chocolate puro es principalmente rico en grasas vegetales, vitaminas del grupo B, y minerales como el magnesio, potasio, hierro, calcio, zinc.