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BLOG, POSTRES, Recetas

Tarta de queso vegana

Hace unas semanas estuve probando algunas recetas de tartas de queso veganas; estas versiones me encantan porque son opciones mucho más nutritivas sin dejar de ser delicosas 😉 así que aprovecho y te dejo por aquí mi versión. Continue Reading

Beneficios de los alimentos, BLOG, Verduras

Coliflor

Como bien sabemos, la COLIFLOR pertenece a la familia de las coles y es una de las verduras con más propiedades DEPURATIVAS, gracias a su alto contenido en antioxidantes. La COLIFLOR es rica en agua, en fibra, es baja en calorías, excelente fuente en vitamina C, ácido fólico y vitaminas del grupo B además es rica en minerales como el CALCIO, el  POTASIO y el magnesio.

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