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BEBIDAS, BLOG, Recetas

Chai latte

El domingo pasado tome por primera vez esta bebida caliente tan deliciosa; llevaba mucho con ganas de probarla y 😍 de lo que me estaba perdiendo!. Te cuento que de todas las bebidas saludables que he probado por el momento me quedo con esta.

Una mezcla de TÉ NEGRO y unas cuantas especias componen el CHAI LATTE. Así que imagínate los beneficios que nos aporta una taza de LECHE VEGETAL con esta mezcla!. Continue Reading

BEBIDAS, BLOG, Recetas

Pumpkin latte

Siempre viene bien una bebida calientica en épocas de frío y que mejor que si tomamos una bebida que nos aporte nutrientes. Hoy te traigo la receta de una bebida caliente de CALABAZA o también conocida como PUMPKIN LATTE. Continue Reading

BLOG, Tips, Verduras

Calabaza

La calabaza, una de las verduras más consumidas en la estación de Otoño y una de las verduras que más beneficios nos aporta durante esta temporada que tanto necesitamos fortalecer nuestro sistema inmunológico. La calabaza es Originaria de Centro América y destaca por su alto contenido en CAROTENOS (vitamina A, LUTEINA y Licopeno), los cuales ayudan a proteger la piel, el corazón, los ojos, el cerebro y el higado, es baja en calorías y rica en fibra, en Vitaminas y Minerales esenciales.

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