La inflamación es una señal que nos envía el organismo para avisarnos de que algo no esta funcionando bien; la INFLAMACIÓN CRÓNICA es cada vez más frecuente en la sociedad actual y puede ser producida por diferentes factores. La buena noticia es que se puede aliviar y controlar por medio de hábitos saludables. Continue Reading
Con el frío dan ganas de comidas más calienticas, verdad?. Esta CREMA DE CALABAZA Y ZANAHORIA combina sabores y aromas cálidos; perfectos para disfrutar en cualquier comida y además nos brinda bienestar y grandes propiedades anti-inflamatorias.
¿Una receta rica para el fin de semana? Con estos DONUTS termino estos días de CALABAZA. Como sabes me gusta hablar sobre los beneficios de algún alimento cada semana y sobre esa misma semana suelo compartir recetas con dicho alimento; para que así tengas más ideas de como disfrutarlo y/o incluirlo en tu día a día.
Siempre viene bien una bebida calientica en épocas de frío y que mejor que si tomamos una bebida que nos aporte nutrientes, verdad? Hoy te traigo la receta de una bebida caliente de CALABAZA o también conocida como PUMPKIN LATTE. Continue Reading