Esta es una de mis meriendas favoritas…unos deliciosos CREPES DE AVENA; es una versión de crepes muy nutritiva, ricos en fibra, no llevan lácteos, ni grasas saturadas y además no tienen gluten. Continue Reading
Crepes
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Copos de avena
Hoy te traigo una idea de desayuno o merienda súper nutritiva y súper fácil de preparar y lo mejor es que la puedes adaptar según tus gustos 🙂 las combinaciones son infinitas. Con un desayuno como este aseguras un comienzo lleno de energía y como merienda también cae muy bien.
Avena
LA AVENA es considerada como uno de los cereales más completos; ya que contiene proteínas, carbohidratos, vitaminas, minerales, grasas saludables y fibra.
Galletas de avena y chocolate
Una de las recetas más sencillas para preparar galletas deliciosas y muy nutritivas, simplemente es mezclar y hornear :).
Estas GALLETAS DE AVENA Y CHOCOLATE me encantan porque son suaves, crujientes y súper nutritivas y el toque a chocolate las hace irresistibles!!