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Hummus de lentejas coral

Cremoso y delicioso
Tiempo de preparación15 minutos
Tiempo de cocción5 minutos
cocción5 minutos
Plato: Appetizer, Main Course, Salad, Side Dish, Snack
Author: www.consaboranutricion.com

Ingredientes

  • 1 1/2 taza lentejas rojas/coral cocidas y escurridas
  • 3 cdas aceite de oliva virgen extra
  • 1/2 cdta de ajo en polvo
  • 1/2 cdta comino en polvo
  • 1 cdta sal
  • 2 cdas de tahini
  • 1/3 taza de agua
  • 4 cdas de zumo de limón

Por encima un poco de aceite

Instrucciones

  • Cocinar las lentejas x 5 minutos.
  • Escurrir y llevar a un procesador de alimentos junto con el resto de ingredientes
  • Licuar hasta conseguir una mezcla homogénea
  • Servir con un poco de aceite de oliva por encima y semillas de sésamo

Notas

Se conserva en la nevera durante 7 días en un recipiente bien tapado.
Igualmente puedes congelar.
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