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Infunsión relajante

Tranquilizante natural!
Tiempo de preparación5 min
Tiempo de cocción10 min
Plato: Breakfast, Drinks, Snack
Raciones: 1 porción

Ingredientes

  • 1 cda manzanilla
  • 1 cda hibiscus
  • 1 cda de menta
  • 1 cda verbena
  • 1 cda toronjil (melisa)

Opcional: petalos de rosa

    Elaboración paso a paso

    • Mezcla todas las hierbas y saca una cucharada de esta misma para añadir en una taza de agua caliente.
    • Tapa y deja reposar durante 5 minutos, filtra en el caso de no utilizar fitro para infusiones.
    • Y listo, a disfrutar!

    Notas

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