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Te dejo por aquí el listado de mis recomendados 😉

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Aprovecho esta linda fecha de SAN VALENTÍN💕💕para compartir esta sencilla y deliciosa receta. ❤️
Una buena manera para dedicar un ratico y preparar algo especial para ti o para esa personita especial 💖💖
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Está claro que cada día es para agradecer y expresar lo importante que son esas personitas que nos rodean, pero con el día a día vamos olvidando 🙄esos pequeños detalles que alimentan el ❤️.
💕
Por eso me encantan estas fechas, porque podemos aprovecharlas para salir de la rutina y hacer algo especial como por ejemplo estos DELICIOSOS BOMBONES DE CHOCOLATE❤️❤️perfectos para hacer un regalito o para consentirnos a nosotros mism@s. 😍
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Receta en mi blog 👇link in bio
@consaboranutricion 👇

https://www.consaboranutricion.com/bombones-de-chocolate/
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❤️ Déjame tu like ❤️ si te gusto esta receta y compártela!! 😘
💕💕feliz san Valentín💕💕

Mientras término de editar las fotos de la receta

Mientras término de editar las fotos de la receta que prepare hoy....por aquí te dejo esta TABLETA de CHOCOLATE que prepare el año pasado.
💕💕
Detalles llenos de mucho 💓 amor; para mi los mejores detalles!
💕Te invito a preparar algo delicioso 💕💕para esa personita que tanto quieres aprovechando que llega SAN VALENTÍN 💖
Te animas? 💕
La receta la tienes en el blog 👇

https://www.consaboranutricion.com/tableta-de-chocolate-con-almendras/ almendras/

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@consaboranutricion 💖
Feliz noche!!

El domingo pasado tome por primera vez esta bebida

El domingo pasado tome por primera vez esta bebida caliente tan deliciosa; llevaba mucho con ganas de probarla y 😍 de lo que me estaba perdiendo!. ☕️
Te cuento que de todas las bebidas saludables que he probado por el momento me quedo con esta.💕💕
y con esta taza por supuesto 😂
☕️
Una mezcla de TÉ NEGRO y unas cuantas especias componen el CHAI LATTE. Así que imagínate los beneficios que nos aporta una taza de LECHE VEGETAL con esta mezcla!.
💕☕️
Y pues mira entre sus BENEFICIOS tenemos: 💖 Es un excelente cardioprotector y anticancerígeno.
💖Previene el envejecimiento prematuro.
💖Es súper digestivo.
💖Es una bebida energizante y estimulante.
💖Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
💖Mejora la concentración y potencia la memoria.
💖Excelente anti-inflamatorio.
💖Es un analgésico natural.
💖Fortalece el sistema inmunitario.
💖Ayuda a eliminar toxinas (efecto detox) y ayuda a reducir el colesterol.
☕️
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Ideal cuidarnos y reemplazar el café.
😍Súper completo verdad?
💕anímate a prepararla😘😘 dejamos tu like💖 y compártelo!
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La receta la tienes en el blog 👇link in bio
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https://www.consaboranutricion.com/chai-latte/

No podía faltar por aquí una ensalada con MANZAN

No podía faltar por aquí una ensalada con MANZANA 😍
🍎🍏
La MANZANA combina casi con todo y hoy te propongo combinarla con pepino, apio, rábanos, semillas de cañamo, de calabaza y un poco de queso feta 💕💕ahh y por supuesto que no falta un poquito de aceite de oliva virgen extra y vinagre de manzana.
🍏🍎
Tan solo una idea más para que disfrutes de todos los beneficios que te aporta la manzana.
😘 feliz domingo!!

Otra propuesta para consumir MANZANA 🍎 🍏 Hoy

Otra propuesta para consumir MANZANA 🍎 🍏
Hoy una SALSa de manzana para acompañar tus comidas saladas 😍 ni te imaginas el toque que le da la canela y el vinagre de manzana 🤗 me encanta!! 🍎🍏
Esta SALSA de MANZANA queda súper rica en ensaladas, hamburguesas veganas, con unas patatas al horno y en esta ocasión las hemos acompañado con unas burgues de quinoa y zucchini super deli!!!
🍎🍏
INGREDIENTES:
• 2 manzanas rojas medianas.
• 1/2 taza de vinagre de manzana.
• canela en rama.
• 1 cucharadita de sirope de agave.
🍏🍎
PREPARACIÓN:
Cortar las manzanas en dados medianos y mezclar con el resto de ingredientes en una olla pequeña y llevar a fuego medio-bajo.
Poner a hervir hasta que la manzana quede bien blandita. Dejar enfriar y triturar un poco con ayuda de un tenedor o si quieres una textura sin trozos puedes optar por triturar un poco en la licuadora.
Y listo a disfrutar!!!
🍏🍎
Espero te animes a probarla, recuerda compartir tu fofo 😘😘
💕
Feliz sábado 💕💕💕

Aprovechando que les hablo de la manzana 🍎🍏

Aprovechando que les hablo de la manzana 🍎🍏 les dejo una de mis primeras recetas 😱cómo pasa el tiempo!!!
🍏🍎hoy te comparto la receta de unos ricos 💞 corazones rellenos de manzana que puedes disfrutar como postres o merienda... deliciosos para una ocasión especial 🥰🥰 y ya que se acerca san Valentín💗❤️ te animas a probarlos?
🍎
Link in bio 👇👇
@consaboranutricion 🍏
https://www.consaboranutricion.com/mini-corazones-rellenos-de-manzana/
🍎
Mañana otra receta con manzana.. déjame tu like ❤️para que Instagram te muestre mis recetas 😘😘

Te gusta la MANZANA 🍎 🍏?? Por aquí te dejo

Te gusta la MANZANA 🍎 🍏??
Por aquí te dejo algunos de sus beneficios 🍎🍎 LA MANZANA se caracteriza por su alto contenido en FIBRA, vitamina C y POTASIO. Es originaria de Europa y Asia, aunque con el tiempo se ha ido extendiendo su cultivo por casi todo el mundo, excepto en los países tropicales ya que cultivo requiere clima frío. Existen más de 7.000 variedades y la cosecha se lleva a cabo durante otoño, aunque se conservan bastante bien hasta la primavera. 🍎🍎🍏🍏
La publicación completa la tiene en el blog 👇👇link in bio.
@consaboranutricion 🍏🍎 https://www.consaboranutricion.com/manzana/
🍎🍏
Sabias que la manzana está dentro de la lista de los 12 alimentos que más pesticidas absorbe? 😵😵 por lo tanto la mejor opción son las MANZANAS orgánicas 🤷🏻‍♀️ 🍏🍎
Déjame tu like ❤️para que te lleguen las recetas con manzana que compartiré esta semana 😘😘así tendrás más ideas de cómo comerla🍎🍏
Feliz semana😘🍏

Cuant@s por aquí son fans de los muffins??? 🥳🥳cuéntame por qué por aquí empezamos modo 🥳🥳
🍎
Estos muffins de manzana 🍎 están súper suaves, esponjosos y deliciosos.... los prepare con las niñas y quedamos 🥰🥰🥰 nos encantaron !!!
🍎
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Tan solo déjame tu like ❤️ si quieres la receta😘😘😘😘
Feliz fin de semana!!!💕💕💕

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