BEBIDAS, BLOG, Recetas

Piña colada saludable

Por aquí sigue el calorcito intenso y que mejor que refrescarnos con una deliciosa bebida fría y nutritiva; hoy te invito a preparar una deliciosa PIÑA COLADA con tan solo dos ingredientes 🙂 lógicamente esta versión es sin alcohol así tendremos una opción para grandes y pequeños❤️

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Aderezos, BLOG, Recetas, Vinagreta

Vinagretras

Hoy quiero compartir contigo este e-Book con mis VINAGRETAS favoritas; con ellas no solo puedes realzar el sabor de los vegetales sino que también enriquecerás tus platos con una buena fuente de GRASAS SALUDABLES. Además con una VINAGRETA de calidad conseguirás mejorar la digestión y absorción de todos los nutrientes que contienen los vegetales/verduras. Continue Reading

BLOG, BLOG, Helados, POSTRES

Helado de frutos rojos

Por aquí te dejo el HELADO que hemos preparado esta semana, uno de nuestros postres favoritos en épocas de calor; este HELADO DE FRUTOS ROJOS es súper refrescante y delicioso. Otra forma divertida de consumir más fruta. Con esta receta tendrás un HELADO natural y libre de azucares añadidos, huevo y leche 🙂 apto para todas las edades.

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